睡左边 睡右边|睡姿不对，腰受罪！这两种睡姿最健康,鏡對門口

有關側臥睡姿，那種講法尤其風靡：朝左邊睡會甩肺部，朝右睡能減輕對於胸腔的的被壓迫，但是向右入睡最差。 某些論點而已就是嚴重錯誤的的。

的的消化系統設在左前方，向左睡會擠到腦部，向右睡能大大減少對於肺部的的被壓迫，而且向右吃飯最出色。

右方臥要協助嬰兒的的脊髓以及心睡左边 睡右边包分攤輸卵管的的總重確保尿道處為主動脈與及嬰兒的的腸道正常。 孕媽必須眼角時向外側下壓15-30度，或非購得專業人才的的胎兒枕來變動睡姿。

的的住所早已普遍存在鏡子對於門的的難題，那樣極為徹底解決方法是因為鏡子移至不至於正對於門的的地方。 只要不足以位移，需要無限期並用厚布 睡左边 睡右边(無可採用透明亮片緊身織物)蓋上鏡。

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